Plakat – 3-i-1
Til din hverdag. En plakat der rummer 3 øvelser til at samle krop og sind til en helhed. Her kan du gøre det i stilhed, du kan sætte dit favoritmusik på og give dig selv 22-27 minutters pause fra det hele. Øvelser der styrker din krops naturlige helingsevne dag for dag. Hæng den i din yogasal eller ved siden af der hvor du foretrækker at praktisere.
Størrelse: 50×70 cm
185,00 kr.
Online yoga undervisning
Prøv 30 dage gratis uforpligtende medlemskab
Som freelance hos YogaVivo siden 2014 har jeg, sammen med landets mest erfarne og dygtige yogainstruktører, gjort yoga tilgængeligt online. Ved at deltage i yogatimer online, får du nem adgang til bredt udvalg af yogastillinger og kan tilpasse din træning efter din egen tidsplan.
Uanset hvor du befinder dig, kan du logge ind og streame det på dine foretrukne enheder. Husk at bruge /yinpower i værkstedsfeltet. Dette giver dig mulighed for at finde indre ro og energi til at genmemfore din træning og opretholde balance i både krop og sind.