Den 11-18 April 2026
Yinpower & Bering Travel
Atlasbjergene
Væk din indre livskraft – et Yinpower Retreat i hjertet af Atlasbjergene
– et Yinpower-retreat med Kristine Marie Rost i Marokko.
Et Yinpower-retreat i Atlasbjergene er en kraftfuld oplevelse, der integrerer styrke, harmoni og velvære for både krop og sind med udgangspunkt i at kroppen besidder en naturlig helingsevne. Stedet vi skal være er beliggende i bjergene 20 minutters kørsel fra den smukke kystby Agadir, Marokko, hvor Atlanterhavets bølger møder Atlasbjergenes majestætiske silhuet. Din yogalærer Kristine Marie Rosts intention med dette retreat i en unik ramme, er at hjælpe dig til genopladning, indre robusthed og vitalitet. Inspireret af principper forankret i taoismen og Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) i forening med moderne smertevidenskab vil du opleve en holistisk tilgang til vitalitet og et liv i ro.
Retreatets omgivelser, indhold og deltagere
Stedet: Agadir
Hotellet i bjergene udenfor Agadir byder på en beroligende atmosfære, der er perfekt til fordybelse. Områdets solrige klima, omkringliggende bjerglandskaber og nærliggende brede strande giver optimale omgivelser for meditation og genopretning. Med inspiration fra stedet og din yogalærer kan deltagere også opleve, hvordan naturens rytmer harmonerer med deres indre velbefindende.
Fordele ved et Yinpower-retreat
Dette retreat tilbyder en dybdegående tilgang til velvære, hvor smertefrihed, styrke og energi er i fokus for at forbedre og fastholde en naturlig livskraft gennem livet. TCM og taoistiske principper hjælper med at skabe balance i kroppens energi, reducere stress og fremme heling. Retreatets værktøjskasse giver deltagerne redskaber til at opretholde sundhed og en stærk livsstil efter opholdet.
Hvem passer dette retreat til?
Yinpower yoga-retreatet er ideelt for alle, der søger at styrke deres krop og sind gennem daglige sessioner med øvelser, naturlig vejrtrækning og meditation til en smertefri hverdag. Uanset om du er erfaren inden for yoga eller nybegynder, vil dette retreat give dig fornyet energi og dybere indsigt i kroppens naturlige helingsevne, dine organer og forståelsen af sammenhængen mellem yin yang.
Et Yinpower yoga-retreat med Kristine Marie Rost er mere end blot en pause – det er en transformerende rejse, hvor harmoni, styrke og velvære er i centrum. Med sin læring fra taoismen og TCM og naturligvis yogalærerens snart 15 års erfaring med at formidle Yinpower yoga i ind- og udland, tilbyder dette retreat et unikt format for heling og selvindsigt. Marokko med Bering Rejser er klar til at tage imod dig og guide dig mod en dybere forståelse af både krop og sind.
Hvem kan deltage?
Alle m/k der kan tage i lufthavnen på egen hånd, løfte sin taske op på hylden over flysædet, gå ned af trapperne fra flyet og stige ind og ud af lufthavnsbussen uden hjælp vil også kunne være i øvelserne på yogamåtten.
Alle de praktiske informationer
- Du får 3 måltider om dagen
- Du får masser af Yinpower yoga og meditation uden du går ned på vejrtrækningen som er og bliver den enkle og naturlige essens til at leve i ro. 3-4 sessioner om dagen.
- Du får et værelse
- Du får fly t/r direkte (CPH/AGD)