Project Description

Frederiksberg // Jule Yin – en klassiker

BOOK WORKSHOP

Frederiksberg // Den ægte vare – Yin yoga

BOOK WORKSHOP

Frederiksberg d. 22., 23., 24., 26. & 27 dec. 2019

En juleuge i byen med den ægte Yinpower. Lad julefedtet smelte, grannålene synke i jorden og løft dig selv op. Udnyt julens tid til 2timers yin flere dage i træk og få fyldt depoterne op med saft og kraft til at blive en bedre udgave af dig selv.

Du kan risikere sideeffekter som hovedpine der går væk, mere bevægelsesfrihed i kroppen, bedre nattesøvn, varme ud i fingrene og en hel del mere overskud til at rumme julen, udsalget og de korte dage.

Yin yoga fra jul til nytår med Kristine Marie Rost

Yin Yoga er mindfulness og meget mere end det. I Yin yoga styrkes kroppens 3 livsvitale funktioner som fordøjelse, udrensning og nattesøvn. Når de 3 funktioner er i balance kan kroppen lettere hele sig selv og din naturlig medfødte intuition styrkes så du kan træffe de beslutninger der føles rigtigt for dig hver dag.

Yin Yoga er for alle, der har en krop. Det er ikke bare træning – men en livsstil og grundessensen til alle menneskers livseliksir.

Uanset om du er elitesportsudøver eller blot et almindeligt menneske, så er Yin Yoga kilden til et langt og sundt liv.

PRIS 250 DKK PR MODUL ELLER ALLE DAGE FOR 1.000 DKK

Søndag 22. dec. 2019 kl 10-12

Mandag 23. dec. 2019 kl 10-12

Juleaften 24. dec. 2019 kl 10-12

Torsdag 26. dec. 2019 kl 10-12

Fredag 27. dec. 2019  kl. 10-12

BOOK WORKSHOP