fbpx

Kategori: Blog om yin yoga

Yin yoga workshops og yoga retreats

Hvis du gerne vil have yin yoga instruktør Kristine Marie Rost til at vejlede dig gennem de forskellige yogaøvelser, kan du tage på en af de yoga workshops der er planlagt, eller hvis du vil have et længere koncentreret forløb, er der de populære yoga retreats, hvor turen i år bl.a. går til Quinta Bonita i Portugal.

Yin yoga online

Du kan dyrke yoga online, hvis du vil lave nogle øvelser derhjemme, hvor yin yoga instruktør Kristine Marie Rost vejleder og dirigerer dig gennem de forskellige øvelser.

Yin yoga lærer uddannelsen

Yin yoga lærer uddannelsen med Danmarks bedste og mest erfarne Yin yoga Specialist Kristine Marie Rost med gæstelærere.

Red yoga - Shavasana flash mob foran Christiansborg

Red yoga

Red yoga shavasana flash mob foran Christiansborg og hjemme i …

Siddestillende Power Booster - Havet ved Hvide Sande

Siddestillende Power Booster

Video til dig der er på vej ud efter din 7. kop kaffe, overvejer en lur, ikke kan overskue solen går ned kl 15.55

Square og fatburner - yin yoga

Square og fatburner

Er det normalt at man begynder at græde helt vildt i square og fatburner?” skrev et Yogavivo medlem

Yogavivo - Wake up call

Wake up call

Wake up call er en rigtig fin måde at mærke efter, hvordan du har det – når som helst på dagen.

Swing i hofterne - yin yoga - yinpower.dk

Swing i hofterne

På en lille time får du her ro i maven, ro i hovedet og samtidig masser af vitalitet og energi i dine hofter.