Kategori: Blog om yin yoga
Yin yoga workshops og yoga retreats
Hvis du gerne vil have yin yoga instruktør Kristine Marie Rost til at vejlede dig gennem de forskellige yogaøvelser, kan du tage på en af de yoga workshops der er planlagt, eller hvis du vil have et længere koncentreret forløb, er der de populære yoga retreats, hvor turen i år bl.a. går til Quinta Bonita i Portugal.
Yin yoga online
Du kan dyrke yoga online, hvis du vil lave nogle øvelser derhjemme, hvor yin yoga instruktør Kristine Marie Rost vejleder og dirigerer dig gennem de forskellige øvelser.
Yin yoga lærer uddannelsen
Yin yoga lærer uddannelsen med Danmarks bedste og mest erfarne Yin yoga Specialist Kristine Marie Rost med gæstelærere.
Red yoga
Red yoga shavasana flash mob foran Christiansborg og hjemme i …
Siddestillende Power Booster
Video til dig der er på vej ud efter din 7. kop kaffe, overvejer en lur, ikke kan overskue solen går ned kl 15.55
Square og fatburner
Er det normalt at man begynder at græde helt vildt i square og fatburner?” skrev et Yogavivo medlem
Wake up call
Wake up call er en rigtig fin måde at mærke efter, hvordan du har det – når som helst på dagen.
Swing i hofterne
På en lille time får du her ro i maven, ro i hovedet og samtidig masser af vitalitet og energi i dine hofter.